Fett nok!

Informasjonskapsler er ikke tilgjengelig i din nettleser. NIFAB.no vil ikke huske innstillingen fra side til side.

Christel Slettli Hansen

christel.slettli.hansen@uit.no

Emneord epilepsi, diett, vitamin, yoga, akupunktur, meditasjon

Fakta om epilepsi

Epilepsi er en samlebetegnelse på flere forskjellige sykdommer som alle har gjentatte epileptiske anfall som fellesnevner.
Et epileptisk anfall er uttrykk for en forstyrrelse av hjernens normale funksjon.
Epileptiske anfall er på samme måte som smerte eller feber, bare et symptom.
Anfallene kommer som oftest plutselig og uventet.
Snaut én prosent av Norges befolkning har epilepsi.

(Kilde: Epilepsisenteret, Rikshospitalet.)

Minst 50 prosent av barn med epilepsi som blir behandlet ved hjelp av den fettrike Ketogen-dietten får færre anfall, i følge Epilepsisenteret.

Grunnlaget for Ketogen-dietten er svært mye fett og lite protein og sukker. Dietten har vært brukt som behandlingsmetode mot epilepsi siden 1920-tallet, men har opplevd en stadig økning i bruk de siste 15 årene. Også innenfor det offentlige helsevesenet brukes den fettrike dietten til å hjelpe epilepsipasienter.

God effekt på barn

Epilepsisenteret (SSE), som er en del av Rikshospitalet, har god erfaring med å behandle barns epilepsisymptomer ved hjelp av Ketogen-dietten. I følge deres hjemmesider er dietten en etablert behandlingsmetode med en vel dokumentert effekt ved epilepsi hos barn. Spesielt har mange som ikke får hjelp av andre behandlinger stor nytte av dietten:

- Minst 50 prosent av de barna som starter behandlingen har en tydelig reduksjon av epileptiske anfall og 10 prosent blir anfallsfrie. I motsetning til ved behandling med epilepsimedisiner hvor det ses bivirkninger som negativ påvirkning av oppmerksomhet og adferd, er dette sjelden ved diettbehandlingen. Tvert imot ser man ofte en positiv effekt på konsentrasjon, adferd og velvære.

Fett som energikilde

Nøyaktig hvorfor dietten fungerer dempende på anfall vet man ikke, men teorien er i følge SSE at:

- Dietten gjør at kroppen går over til fettforbrenning, og hjernen går etter hvert over til å bruke fett som energikilde istedenfor sukker. Man antar at denne energiomstillingen og restriksjon av kaloriinntak gir den antiepileptiske effekten.

En av bakdelene med dietten er at det som oftest kreves tett oppfølging av helsepersonell for å lykkes.

Andre alternativer

Ikke alle får den hjelpen de trenger, verken med Ketogendietten eller innenfor det offentlige helsevesenet. Dermed søker mange til alternative behandlere, melder Epilepsiforbundet. På deres hjemmesider skriver de:

- Komplimentær og alternativ medisin (KAM) har fått stor oppmerksomhet de siste årene, både fra befolkningen og fra våre myndigheter. Det er ikke spesielt overraskende at personer med epilepsi som ikke får anfallskontroll med skolemedisinsk behandling, søker alternative løsninger. Dessverre er det fortsatt slik at den antiepileptiske effekten av de fleste av dagens alternative behandlingsmetoder er dårlig dokumentert. Likevel kan det være verd å forsøke slik behandling, men helst i tillegg til og ikke i stedet for, konvensjonell behandling. Og helst i forståelse med behandlende lege.

NIFAB bekrefter tendensen

Redaktør Ola Lillenes i NIFAB bekrefter dette bildet:

-Vi har det siste året merket en økning i forespørsler om ulike typer alternativ behandling fra pasienter med kroniske og vedvarende plager. En del av disse forteller at den skolemedisinske behandlingen ikke fungerer slik de ønsker, og at de vurderer alternativ behandling. I likhet med Epilepsiforbundet oppfordrer vi til å fortsette med behandlingen man får innenfor det offentlige helsevesenet, selv om man benytter seg av alternative behandlinger og eventuelle kosttilskudd eller vitaminer. Legen bør også konsulteres på forhånd, og holdes løpende orientert hvis man velger å bruke alternativ behandling jevnlig.

Forskning på epilepsi og AB

En av de alternative behandlingene som forskere har funnet at har positiv effekt ved epilepsi er yoga. Natural Standard er et internasjonalt samarbeid med forskere som gjennomgår og vurderer forskning på alternativ behandling. De har gradert effekten av yoga på epileptikere til å være god. På andre alternative behandlingsformer, som akupunktur, meditasjon, vitamin D og E har forskerne funnet at de vitenskapelige studiene viser motstridende effekt.

Dette bør du være forsiktig med

Det er enkelte faktorer som kan øke risikoen for å få anfall. Lite søvn og blinkende lys er de to mest kjente. Også medisinske faktorer kan spille inn, blant annet reagerer mange på beroligende legemidler og medisiner mot kvalme. Alkohol kan også utløse anfall. Mange reagerer spesielt når alkoholen er i ferd med å forlate kroppen. Stress kan også virke inn negativt på epileptikere.