12.03.2010
Holotropisk terapi bygger på en tanke om at traumer og undertrykte følelser enten vil kunne gi utslag i psykiske forstyrrelser, eller i fysiske symptomer som for eksempel muskelspenninger.
Behandling utføres ved hjelp av musikk og pusteøvelser. Foreløpig finnes det lite dokumentasjon som bekrefter at metoden har noen effekt. Terapeutenes formål er å vekke gamle minner, frigjøre fortrengte følelser og på den måten løse opp muskelspenninger. Holotropisk terapi ble utviklet av den tsjekkiske psykiateren Stanislav Grof.